|
Вообщееее бесит невозможно 😏😑😞😡 ну как так? Недобор калорий, разгрузка была, вчера позавчера тошнило от головных болей и есть почти не могла... А вес колеблется от 71,800 до 72,600 пздц как бесит... Ну может вообще не есть, сразу лечь и сдохнуть суп
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 61.26g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Финик, Чернослив, Чай, Краски лета Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Царство Голень Куриная. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|