Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
96 kg
Lost so far: 74 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3653 kcal
|
Fat: 273.72g | Prot: 262.14g | Carbs: 25.78g.
Breakfast: Окрошка на Кефире, Творог (Полностью Обезжиренный), Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|