|
Шашлыки вчера удались! Эхххх....
|
72.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 85.68g | Carbs: 258.42g.
Breakfast: Активия Термостатная с Черникой, Кофе с Молоком, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Рогачев Сгущенка, Снеда Творог 12%, АМА Кольцо с Творожным Кремом. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат с Куриной Печенью и Овощами без Заправки, Мясо по-Французски, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (без Кожуры), Щи с Курицей. Dinner: Чернослив, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Сгущенка, Maltagliati Вермишель, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Активия Высокобелковая с Гранола-Миксом. Snacks/Other: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|