Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 102.45g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Творожная Запеканка. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Чечевица Вареная, Ашан Шампиньоны, Брынза, Салат Овощной. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной, Шампиньоны. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Вишневый, Чай с Медом, Филевское Мороженое Щербет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|