Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 58.24g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Ласкова Весница Сыр Сметанковый 50%, Вафли Пп. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Грейпфрут, Куриные Грудки (Запеченые), Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.vt78's Weight History
|