Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 41.03g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Русское Море Морская Капуста Тонус, Индейка Тушеная. Dinner: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Креветки (4). Snacks/Other: Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksasha mig's Weight History
|