Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3418 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 126.59g | Carbs: 677.86g.
Breakfast: Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Сахар, Груши, Банан, Клубника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кузя Кукурузные Палочки, Банан. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лук, Морковь, Красный Сладкий Перец, Баклажан, Сэн Сой Лапша Рисовая. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nighthood's Weight History
|