Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 70.82g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Макдоналдс Латте, Landliebe Йогурт Вишневый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Чечевица Вареная, Спаржа по-Корейски. Dinner: Консервированный Тунец, Салат Овощной. Snacks/Other: Манго, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Медом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|