Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 52.38g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Ашан Сыр Король Артур 50%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Помидоры Черри, Миндаль, Фундук Фундук. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Свекольник с Говядиной (К38). Snacks/Other: Каравай Парижская Булочка Творожная, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|