Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 61.52g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Merci Конфеты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Dinner: Сыр Milram Эдамер , Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Vegan Food Печенье "Кокосовое", Мюсли Батончик Черника и Злаки (Секрет Хорошей Девочки), Royal Forest Кэроб Миндаль, Благодар Кокосовая Паста, Сыр Milram Эдамер. more...
|
|
133 kcal
|
Exercise:
Прогулка с коляской - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|