Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 86.68g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Зеленый Чай, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Творожная запеканка Alison, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Златиборац Грудинка Свиная. Dinner: Макароны с Фаршем, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alison.86's Weight History
|