Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 96.15g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин с Бананом, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Слабосоленая, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капуста Белокочанная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Ашан Сыр Чанах 45%, Благояр Грудка Куриная. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.ana333's Weight History
|