Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 50.36g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Алтайская Буренка Йогурт Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Голландский, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: 0 Калорий Морковный Торт , 0 Калорий Морковный Торт , Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Яблоко. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|