Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 70.13g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Северная Долина Кефир 3,2%, Борщ с Курицей. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_dom_cake's Weight History
|