|
🤗🤗🤗
|
66.9 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 87.21g | Carbs: 188.79g.
Breakfast: Амка Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Шеи. Dinner: Лента Банан, Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Помело, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Говядина Варено-Копченая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
25 Apr 18 by member: tana98nov
|
Тана, спасибо😆 сама даже и не обратила внимание спросонья)
25 Apr 18 by member: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|