Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 66.58g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Щедрые Хлебец Ржаной, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Богородские Хлеба Хлеб Филипповский Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Оливковое Масло, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо, Помидоры, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Му-У Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Родная Природа Йогурт Питьевой Дыня Натуральный , Магнит Арахис Необжаренный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titovavictoria's Weight History
|