Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 50.37g | Carbs: 101.33g.
Breakfast: Ваше Здоровье Семя Льна, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Щука Жареная. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|