elen13yar's Journal, 24 Apr 18

elen13yar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018

78.6 kg Lost so far: 8.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2018:

1747 kcal

Fat: 75.69g | Prot: 47.87g | Carbs: 216.79g. Breakfast: Merci Конфеты, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Bruggen Овсянка. Lunch: Раф Кофе, Шоколадница Панини с Курицей. Dinner: Мюсли Батончик Черника и Злаки (Секрет Хорошей Девочки). Snacks/Other: Сыр Milram Эдамер , Merci Конфеты, Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Castello Сыр Пармезан. more...

447 kcal

Exercise: Прогулка с коляской - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elen13yar's Weight History

View Complete History

elen13yar's Journal, 24 Apr 18

Submit a Comment

elen13yar's Weight History