Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 108.45g | Prot: 75.80g | Carbs: 7.82g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кедровые Орехи , Mlekara Sabac Каймак, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Дмитровские Овощи Салат «Верона», Бронекофе с какао маслом без коллагена. Lunch: Петелинка Сердце Куриное, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Избенка Масло Сливочное. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cirrus.minor's Weight History
|