|
выходные (((
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 99.84g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Латте". Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Рис Вареный, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Пина Колада, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Рататуй. Snacks/Other: Energy Pro Батончик Ананас , Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|