Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 88.23g | Carbs: 162.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Dinner: Кабачок Гриль, Котлета Куриная. Snacks/Other: Киви, Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|