Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 167.49g | Prot: 97.59g | Carbs: 14.99g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Бронекофе с какао маслом без коллагена, Mlekara Sabac Каймак, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Дмитровские Овощи Салат Милано. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Избенка Масло Сливочное, Шампиньоны, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Мираторг Мраморная Говядина, Избенка Масло Сливочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cirrus.minor's Weight History
|