Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 56.54g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Оливковое Масло, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Вареное Яйцо, Мёд, Сахар. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|