Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
94.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 80.63g | Carbs: 71.49g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Помидоры, Лук, Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка с Луком и Морковью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|