Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 123.53g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Яйцо Всмятку, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лечо, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Цикорий с Молоком, Глобус Сосиски Венские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыбный Суп. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|