Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 109.95g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Просто Крупа Гречневая. Lunch: Valio Масло Сливочное Слабосоленое, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Valio Масло Сливочное Слабосоленое, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|