Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 81.97g | Carbs: 71.46g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажаны Тушеные, Капуста. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, President Творог Диетический 0,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|