Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 66.79g | Carbs: 224.57g.
Breakfast: Great Life Цикорий, Milford Подсластитель, Каша кукурузная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырный суп. Dinner: Тефтели с йогуртовым соусом, Салат с ананасом, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Ашан Банан, Витаминный чай, Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье, Раффаэлло, RIOBA Сливки 10%. more...
|
|
474 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|