ArcadyF's Journal, 20 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
124.4 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 29.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2018:
3016 kcal Fat: 36.89g | Prot: 108.04g | Carbs: 252.97g.   Lunch: Говядина Отварная, Гречневая Каша, Уха. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Водка, Укроп, Чеснок, Global Village Огурцы Маринованные, Heineken Пиво Светлое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Мёд. more...
Losing 1.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.