Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 65.67g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Веселый Молочник Кефир 1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Богородские Хлеба БИО Отрубной Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Богородские Хлеба БИО Отрубной Бездрожжевой Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Курица с Грибами. Snacks/Other: Bite Интеллект. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishka120894's Weight History
|