Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 81.12g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе, Колбаса Докторская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Кофе, Кекс Творожный. Dinner: Сельдь Соленая, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|