Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 61.11g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Dario Апельсиновый Сок, Шоколадные Вафли, Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Макароны с Фаршем, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Лента Грецкий Орех Очищенный, Киви, Клементины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|