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22,9 grasa
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51.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 46.64g | Prot: 130.21g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Melón, Té (Infusión, Descafeinado), Pan de Harina de Avena. Lunch: Ligeresa Mayonesa, Pipas de Calabaza, Hacendado Cuajada, Lenguado, La Sirena Sopa De Pescado. Dinner: Huevo, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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