ArcadyF's Journal, 18 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
125.2 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 30.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
1594 kcal Fat: 60.79g | Prot: 169.05g | Carbs: 92.48g.   Lunch: Рис Отварной, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: BSN Amino X, Шпинат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, фрикадельки. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Белый Хлеб. more...
1886 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.