Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 70.96g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Кабачки Жареные. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Кофе, Кофе, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|