|
Опять вес стоит ..ну сколько можно уже 😭руки опускаются 😭😭когда уже отвес та будет ..сделала разгрузочный день и все бестолку 😭😭😭🧘♀️
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 78.02g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Банан. Lunch: Имбирь Маринованный, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Ваше Здоровье Семя Льна, Epica Йогурт Ананас. Dinner: Сыр Голландский, Epica Йогурт Питьевой Манго, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|