Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 110.25g | Carbs: 51.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Борщ с Курицей, Кофе, Пицца ПП. Dinner: Fitness Formula Topping Light Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пицца ПП. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|