elen13yar's Journal, 17 Apr 18

elen13yar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018

80 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2018:

1654 kcal

Fat: 31.25g | Prot: 80.77g | Carbs: 261.20g. Breakfast: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Готово! Кускус с Томатами. Lunch: Сыр Milram Эдамер, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Готово! Кускус с Томатами. Dinner: Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Snacks/Other: Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Безе. more...

175 kcal

Exercise: Прогулка с коляской - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elen13yar's Weight History

View Complete History

elen13yar's Journal, 17 Apr 18

Submit a Comment

elen13yar's Weight History