elen13yar's Journal, 16 Apr 18

elen13yar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018

80 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:

1799 kcal

Fat: 54.14g | Prot: 90.43g | Carbs: 216.91g. Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой, Sante Granola Fruit, Чай. Lunch: Шоколадница Какао, Robins Cafe Сэндвич с Курицей. Dinner: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Националь Гречка. Snacks/Other: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Castello Сыр Пармезан, Castello Сыр Пармезан. more...

393 kcal

Exercise: Прогулка с коляской - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elen13yar's Weight History

View Complete History

elen13yar's Journal, 16 Apr 18

Submit a Comment

elen13yar's Weight History