annacomda's Journal, 16 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
48.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1372 kcal Fat: 37.51g | Prot: 70.69g | Carbs: 196.48g.   Breakfast: Oeuf, Crystal Farine Châtaigne Bio, Bjorg Lait Amande Calcium Bio, Miel, Alesto Cranberries, Jus de Citron, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi. Lunch: Kiwi, Boulgour (Cuit), Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Clémentines, Gingembre, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Bjorg Tofu Nature, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dinner: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Bjorg Galettes de Maïs, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cannelle, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Tomates, Carottes Cuites. more...
steady weight



     
 

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