Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 32.71g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Чай, Сгущенка, Яичный Белок, Обычные Блины. Lunch: Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Поджаренный Белый Хлеб, Шарлиз Зефир, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Куриный Суп, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Dinner: Чай, Шарлиз Зефир. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|