Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 77.53g | Carbs: 270.23g.
Breakfast: Чай, Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой, Sante Granola Fruit. Lunch: Шоколадница Облепиховый Лимонад , La Casa Russa Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Националь Гречка, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|