Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
73 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 102.37g | Prot: 87.88g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кофе с Молоком, Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Сыр Плавленный с Маздамом, Ого Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Баклажаны Тушеные, Яшкино Вафли Шоколадные, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Maltagliati Вермишель, Свинина Запеченая, Грабли Жульен Грибной, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Перекресток Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|