Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 200.61g | Carbs: 28.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Карлов Двор Сыр Диетический, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Шампиньоны, Пекинская Капуста. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Campina Сливки Порционные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|