Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
94.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 69.12g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: NEO Мажитель Груша-Манго, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, Круазетт Бородинские Хлебцы, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Суп Овощной. Dinner: Увелка Рис по-Болгарски, Куриная Печень. Snacks/Other: Капучино, Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка, Виноград Американского Типа, Шарлиз Пастила. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|