Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 92.79g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Оладьи. Lunch: Гороховое Пюре, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Лаваш, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила Яблочная. Snacks/Other: Банан, Fitnesshock Брауни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|