ヤママユガ's Journal, 24 Mar 24


View Diet Calendar, 24 March 2024:
2327 kcal Fat: 92.97g | Prot: 152.21g | Carbs: 224.32g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ALTEX ASIA株式会社(輸入者) Vita レッドグレープフルーツ, パイナップル, 関西スーパー キャベツたっぷり イカ・豚入ソース焼きそば(100g、108Kcal、P6.1、F2.9、C13.8), 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Dinner: ミツカン 北海道納豆, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, ゆで卵, サーモンの刺身. more...

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