Елена КалинБер's Journal, 27 Nov 23


View Diet Calendar, 27 November 2023:
1662 kcal Fat: 56.48g | Prot: 153.07g | Carbs: 123.27g.   Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, МойФарш3, Рис Отварной. Lunch: Желатин Пищевой, Куриный Бульон, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, МойФарш3. Dinner: Сыр Колбасный, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, МойФарш3. Snacks/Other: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма , Зефир. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте)) подскажите пожалуйста это заливное с куриной грудки филе? 
27 Nov 23 by member: 164Tatyana
Здравствуйте. Да грудка. Отвариваю в мультиварке на функции тушение. Режу филе против волокна. Раскладываю по 100 - 150 гр. по контейнерам. Бульон с желатином. 
27 Nov 23 by member: Елена КалинБер
Спасибо большое за рецепт)) 
28 Nov 23 by member: 164Tatyana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елена КалинБер's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.