Lucy_mb's Journal, 14 Nov 23

Они прекрасны!  

yu.maslova, спасибо! ☺️ 

а дайте рецепт, пожалуйста 

Да что это за совершенство-то такое? 😊 

А рецепт приготовления пожалуйста 

Тоже рецепт можно 

можно рецепт🙃 

450-500 гр. творога, 1 желток, 45 гр. рисовой муки (можно пшеничной, но с рисовой консистенция получается лучше) и сахарозаменитель (или 20-25 гр. сахарной пудры) смешиваю погружным блендером, формирую шарик, обваливаю слегка в муке и формирую сырник. Замораживаю на доске с бумагой (после обваливания в муке), как заморозились - убираю в пакет и обратно в морозильник. Жарю без предварительного размораживания на слегка смазанной маслом разогретой сковороде, на минимальном огне, без крышки. 

NelleaL, просто сырники 😌❤️ 

Как алый раз думаю, что в размерах Ваших сырничков есть какая-то логика., закономерность. Но какая??!! Я страдаю в ожидании развязки «от серии к серии»🤣🤣 

ЛеночкаАлексеевна, логики ноль 😂 

Очередная порция идеальных сырников!  

Вера, время течёт, многое меняется, но две вещи на фс остаются неизменными - коты и мои сырники 🤣 Спасибо! ❤️ 

Спасибо за рецепт! Подскажите, а зачем считать сахар и клетчатку? 

Мои точно далеко до этих 🤣😂 

Tamara, не за что! 🙋🏻‍♀️ Сахар и клетчатка тоже важны, не только кбжу. Это вопрос качества тела и работы жкт  

kristin4ikkira, главное чтобы они вкусные были 🙂 

а что значит сахар 2.9??? это типо гликимический индекс или что?? 

TonkaiaZvonkaia, это значит что в 100 гр. сырников содержится 2.9 гр. сахара.  

У вас такая калорийность дневная завидная!!это супер. У меня рост 157с калорийность для дефицита в 2 раза меньше. Вы набираете? Или вам так повезло и это поддержка?