ヤママユガ's Journal, 11 Jan 23

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 11 January 2023:
3783 kcal Fat: 136.16g | Prot: 208.31g | Carbs: 431.04g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: たこ焼き, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 和風だし仕立ての醤油ラーメン, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 井村屋製菓 えいようかん. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ヤママユガ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.